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ヒマラヤからのレポート⑥それぞれの瞑想スタイル! [山歩き・山旅報告集]

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お花の香りをかぎながらの瞑想スタイル

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青空と一体化する瞑想スタイル?

ヒマラヤ養生の旅からのレポートです。ヒマラヤ山麓にて、運動療法としての散策ハイキングの途上、とある牧草地にての瞑想時間です。世界の屋根・ヒマラヤ山脈は、2億年前に、大陸間移動によるプレート(ユーラシアとインド亜大陸)衝突による隆起なのです。そんな、地球のエネルギーが集約された場所にての瞑想は、なにをもたらしてくれるのでしょうか?


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